ABS+STRETCHING
ABS+STRETCHING
Расписание
Тренинг для проработки мышц брюшного пресса и спины с использованием разнообразного вспомогательного оборудования и проводится чаще всего как дополнение к другой тренировке. Так же ABS способствует исправлению осанки.
ABS+STRETCHING подходит для людей любого уровня подготовленности.
Подтянутый и красивый живот - это не только очень красиво , но и чрезвычайно полезно. Пресс помогает поддерживать тело как корсет, что положительно сказывается на работе внутренних органов и состоянии позвоночника. Регулярно выполняя упражнения для пресса, эффект будет заметен уже через три недели!



Тренерский состав

  • Наталья Канюкова
    программы: Pole Fit, Pole dance, PF+ABS, PF+Flex, ABS+STRETCHING
    Инструктор групповых направлений: Pole Dance, Pole Fit, PF+ABS, PF+FLEX.
    - Участник Всероссийских соревнований по шестовой акробатике и воздушной гимнастике «NO GRAVITY ART» г.Екатеринбурга, 2018г.
    Тренировочный стаж в пилонном искусстве более 2-х лет.
  • Наталья Безвительных
    программы: BODY SHAPE, Functional training, ABS+STRETCHING
    Инструктор групповых силовых направлений: BODY SHAPE, 90-60-90, функциональный тренинг, Total Condition, BOSU, PUMP
    Инструктор групповых программ силовых направлений.
    Опыт работы более 2-х лет.

Отзывы

  • Седова Татьяна
    Седова Татьяна
    программы: ABS+STRETCHING, Pole plastic, Functional training
    Отличная дружественная атмосфера. Очень интересные программы. Занимаюсь уже несколько лет в студии FitStyle.
    "Буду ходить и дальше"